Soggiorno con racchette da neve e yoga nella Valle della Clarée - L'Echaillon

Névache

Esiste una valle in cui l'armonia naturale non è stata spezzata dal passaggio dell'uomo. Questa valle, con il suo ultimo villaggio di Névache, è il luogo ideale per allontanarsi dallo stress quotidiano e fare il pieno di energia.

Descrizione

>> Programma <<

Giorno 1 Accoglienza e installazione
Appuntamento nel pomeriggio all'hotel** di Névache. Sistemazione.
Ore 18.00: presentazione del gruppo, del programma e degli istruttori. Piccola sessione di pratica - scoperta in camera.
Ore 19.00: aperitivo di benvenuto, presentazione dell'hotel, cena.

Giorno 2: due mezze giornate
7.00: yoga
Dopo colazione, escursione di mezza giornata per scoprire il sito, le racchette da neve e acclimatarsi. Pranzo in hotel.
Pomeriggio: passeggiata nella foresta.
Ore 21.00: yoga

Giorno 3 / 4 / 5 e 6 Escursione di un giorno con pranzo al sacco
7.00: Yoga
Dopo la prima colazione, un'escursione giornaliera con partenza da Névache (1600 m), nelle varie valli della Basse o della Haute Clarée.
La guida sceglierà l'escursione in base al livello dei partecipanti, al tempo e alle condizioni della neve:
* Il Col de l'Echelle (1762 m), un bellissimo altopiano verde con una foresta di pino silvestre.
* La valle di Thures (2056 m) e la sua damigella d'acqua.
* I pascoli alpini e il rifugio Buffère (2096 m)
* La Haute Vallée de la Clarée lungo le baite di pascolo fino a Foncouverte (1850 m).
Da 300 a 500 metri di dislivello, da 3h30 a 5 h di cammino a seconda della giornata.
Ore 21.00: Yoga

7° giorno: fine del soggiorno
Fine del tour e partenza dopo la colazione.