Soggiorno con racchette da neve e yoga a Névache - Le Chalet d'en Hô

Name: Soggiorno con racchette da neve e yoga a Névache - Le Chalet d'en Hô
Address: Hameau des Chazals Hameau du Roubion, Névache, 05100
Telephone: 04 92 20 12 29
Price range: Adulto: a partire da 1.313 €.

Névache

Una pausa all'insegna delle ciaspole, dello yoga e del benessere in una valle incontaminata.

Descrizione

Una vacanza all'insegna delle ciaspole, dello yoga e del benessere per fuggire in una valle incontaminata e scoprire le sue valli segrete con la nostra guida. Tornati allo Chalet, godetevi un tuffo nella vasca idromassaggio e una sudata detox nella sauna, ogni giorno per tutto il tempo che volete!
Dettagli del soggiorno :
6 notti in pensione completa da domenica a sabato
5 giorni di attività con le racchette da neve supervisionate e sessioni di yoga e benessere
attrezzatura
Accesso all'Espace Détente ogni pomeriggio

Programma di vacanze con racchette da neve, yoga e benessere:

Domenica :

Accoglienza allo Chalet d'en Hô nel pomeriggio.
Ore 19.00: aperitivo di benvenuto seguito dalla cena.

Lunedì: 2 mezze giornate

ore 7.00: yoga
Dopo la colazione, escursione di mezza giornata per scoprire il sito, le racchette da neve e acclimatarsi.
Pranzo al ristorante Echaillon
Pomeriggio: passeggiata nel bosco
Laboratorio di automassaggio e massaggi in coppia (vestiti) al rientro in camera nel pomeriggio.
Nel tardo pomeriggio: accesso all'Espace Bien-Être, sedute di massaggio (facoltative).

Martedì, mercoledì, giovedì, venerdì: escursione di un'intera giornata con le racchette da neve e picnic.

7.00: Yoga
Dopo la colazione, godetevi una giornata di escursioni da Névache (1600 m), nelle varie valli della Basse o della Haute Clarée.
La guida sceglierà l'escursione in base al livello dei partecipanti, al tempo e alle condizioni della neve:
* Il Col de l'Echelle (1762 m), un bellissimo altopiano verde con una foresta di pino silvestre.
* La valle di Thures (2056 m) e la sua damigella d'acqua.
* I pascoli alpini e il rifugio Buffère (2096 m)
* La Haute Vallée de la Clarée lungo i cottage estivi fino a Fontcouverte (1850 m).
Da 300 a 500 metri di dislivello, da 3h30 a 5 ore di cammino a seconda della giornata.
Al ritorno, sessione di stretching e rilassamento in palestra, seguita dal nostro "feedback di espressione".
Introduzione alla riflessologia plantare.
Alla fine del pomeriggio: accesso all'Espace Bien-Être, sedute di massaggio (facoltative).

Sabato: fine del soggiorno dopo la colazione.